Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Прощение и прощание

| Еще
Прощение и прощаниеНачитавшись недавно в сети всякого очень разного по поводу "Прощенного Воскресенья", задумалась. И решила рассмотреть, а что для меня значит - прощать? И просить прощения... И зачем/почему я это делаю или не делаю.

Сразу понимаю, что просить прощения могу из нескольких очень разных состояний:

1. Из вежливости. ("простите за беспокоство") При этом я не совершаю ничего нехорошего, не чувствую себя виноватой. Просто помню, что в подобных случаях воспитанным людям принято произносить такие выражения, и повторяю их.

2. Из состояния неловкости, когда ненамеренно причинила человеку небольшое неудобство (толкнула, нечаянно подставила, опоздала на встречу, неверно поняла и т.п.). При этом я чувствую себя виноватой и признанием своей вины (через то, что прошу прощения) хочу поскорее от вины избавиться и закрыть неудобную ситуацию.

3. Из страха. Когда намеренно или нет, сделала то, чем другой человек сильно недоволен, и теперь боюсь возмездия и\или хочу это возмезние уменьшить. Виноватой при этом я могу себя и не чувствовать.

4. Из сердечного раскаяния. Когда вольно или невольно причинила другому боль, которую ощущаю, как свою. Виноватость собственная, которая причиняет боль. И мне от этого на душе тяжко, и хочется эту тяжесть и боль облегчить хоть немного. И откуда-то есть знание, что если попросить прощения - станет легче. А если тот, кому причинила боль, сможет меня по-настоящему простить, то есть - не держать тяжести душевной на меня - то, возможно, и я смогу сама себя простить за сделанное...

5. Из потребности очистить/облегчить душу. Обычно, это бывает перед ключевыми событиями в жизни - перед смертью, перед расставанием надолго или навсегда, перед родами/операцией или каким-то смертельно опасным делом, при кардинальной смене жизни - свадьбе/переезде и т.п. При этом вины могу и не чувствовать, но от души хочу, чтоб и неосознанные мною, нечаянно нанесенные обиды и боль - не тяготили меня через чужие на меня напряги...

С "прощать" все намного сложнее. Хотя бывают и простые варианты, когда у меня обиды/боли нет, и потому нечего прощать. Человек говорит "прости", и я подтверждаю, что на этом месте с моей стороны все чисто.

Еще один простой вариант - когда обида\боль очень невелики и основное напряжение в том, что я не понимаю, увидел ли человек, что повел себя небережно. Или в том, что я не понимаю, почему человек так поступил, его поведение в ситуации мне не понятно, и это напрягает даже больше, чем результат его действий. В таком варианте, когда мне говорят "прости" - этого либо оказывается достаточно, чтобы все мое напряжение ушло, либо это дает возможность мне задать вопрос о том, почему человек так себя повел, понять его, и этим убрать свое напряжение от непонимания.

И на этом - все. Никаких напряжений с человеком нет, можно дальше общаться или не общаться, но ничего не тянет. Счастье. Ситуацию можно оставить в памяти прошлого и больше к ней не возвращаться. Видимо, вот этим "прощЕние" и близко по сути "прощАнию" - расставание в данном случае происходит не с человеком, а с событием в жизни, которое по факту уже давно в прошлом, а в сознании тот, кому больно и обидно, тащит его с собой через время, лишним грузом. И в дальнейшем может смотреть на другого человека только через пленку этой "непрощенности" разной степени...

Но есть еще варианты. Вспоминая себя, вижу как минимум, два. Когда от того, что у меня просят прощения, облегчение не приходит, боль не уменьшается или уменьшаются незначительно. Это случаи, когда другой человек, вольно или невольно, причинил мне сильную боль.

Самое противное - когда боль причинили невольно, нечаянно, без умысла и понимания, что мне больно. Простой пример - человек нечаянно испортил вещь, которая мне очень дорога. И просит прощения. И я понимаю, что не могу его винить с силой той боли, которую переживаю. Но и простить, то есть дальше общаться с ним не через пленку этой боли, тоже не могу...

Другой случай - когда человек раскаивается и просит прощения за то, что сделал мне больно, зная, что причиняет боль. Не важно - хотел ли он меня уязвить, или просто пренебрег этим знанием. И теперь искренне раскаивается - значит, испытывает боль от того, что сделал больно мне. В такой ситуации у нас обоих есть боль, которую хочется устранить, и понимание, что мы можем друг другу в этом помочь.

От одного извинения, даже очень искреннего, я скорее всего простить его не смогу, но мне станет несколько легче. А дальше все зависит от того, хочу ли/ нужно ли мне общаться с этим человеком дальше, или нет. Если нужно/хочу общаться - придется, кроме слива недопрожитых переживаний, еще и заняться кресением и пересмотром решений, на боли принятых. Если общаться не хочу, достаточно слива чувств (иначе говоря - признать и проявить для себя самой подавленную часть чувств по той ситуации), и человека можно будет спокойно отпустить из своей жизни и больше не вспоминать.

Вот, как-то так...


Источник:
lyosia.livejournal.com
Разместил: Lotos | 20 февраля 2016 | Просмотров: 3156 | Комментариев: 0

 (всего голосов: 1)   ·   Заметил ошибку в тексте? Выдели ее и кликни Ctrl+Enter
Комментарии:
Комментарии из Facebook:

Смотрите также:

Практика прощения
Вас когда-нибудь обижали или предавали? Вас когда-нибудь расстраивали так сильно, что вы не могли себе представить, что сможете простить? Вы, возможно, даже прокручиваете эти ситуации в своей голове снова и снова. И с каждым повторением вам становится всё хуже и хуже. Существуют доказательства...

Прощеное воскресенье
Православные христиане ежегодно отмечают «Прощеное воскресенье». В этот день принято извиняться за все причиненные обиды и стремиться к примирению с врагами. Не все знают историю возникновения этой традции. Дело в том, что «Прощеное Воскресенье» - это день накануне 40-дневного Великого Поста. В...

Как избавиться от головной боли без таблеток?
Головная боль, как впрочем и любая другая, является источником страданий для человека. Из нижеописанного, ты узнаешь проверенный и самый простой способ нейтрализации боли, любого происхождения, будь то физическая боль или эмоциональная. Для того, что бы избавится от беспокоящей тебя боли,...

Духовная точка
У каждого человека минимум один раз в жизни просыпается точка в сердце, требующая от него изменить жизнь, изменить ориентиры. Ему кажется, что это просто боль душевная от забот, или это вцепились в него разные обстоятельства - семейные, по работе и в жизни, - и ему больно и хочется от всего этого...

Не мучайте души умерших
Всегда больно, когда уходят близкие люди. Понять и принять потерю нестерпимо трудно. Первую смерть я пережил в семилетнем возрасте. Умер мой лучший друг. Умер нелепо? от воспаления легких. Был июнь месяц, жара стояла, а он простудился, и врачи не смогли спасти. Был человек, а через два дня его не...

Тот самый шанс
Наша жизнь - не игррра. В том то и состоит аспект проблемы, что человеку трудно "расслабиться". Все твердят "расслабься" - а ему только хуже. Он думает "вот все расслабленные, а я не могу" - а эти мысли и есть напряг. Не прикидываться надо, а раскрываться. Не играть роль, а искренне действовать....

Социальные аспекты практики
Люди слишком поглощены своим собственным, чтобы воспринимать чужое. Мы не умеем видеть и чувствовать за пределами собственного «болит» и «хочу». Известный нам мир умещается на кончике этого «болит». И окружающие волей-неволей становятся проекциями, агентами нашей боли и нашего желания (желания,...

Информация

Посетители, находящиеся в статусе Гость, не могут оставлять комментарии в данной новости (кроме пользователей сети Facebook).
Вам необходимо зарегистрироваться, либо авторизоваться.
Логин:   Пароль (Забыли?):   Чужой компьютер   |   Регистрация
Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2013
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100