Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Ци-Гун, энергетика и каналы

| Еще
Ци-Гун, энергетика и каналыЯ довольно давно занимаюсь Ци-Гун. Уже больше двух лет. Занимаюсь систематически три раза в неделю и в остальное время по желанию. Конечно стараясь соблюдать определенные принципы все время. Что же я заметил за это время? Можно эту область разделить на несколько частей. Есть много людей ищущих спец эффекты в этом всем... сейчас я буду говорить то, что им возможно не понравится. Я не являюсь профессиональным психологом и врачом. Все, что я говорю это мои наблюдения за тем, что происходило по мере занятий... и соответственно моя интерпретация. Итак.

Человек постоянно носит в себе множество травм психологического характера. Собака напугала, друг подшутил, машина чуть не сбила и так далее. Все это (по мнению психологов) хранится в том, что они назвали "подсознание". У этого всего есть одна особенность... оно постоянно управляет нами несмотря на то, что вытеснено из сознания. То есть для нас это часть психологической реальности.

Фактически наряду с идущей по улице собакой мы постоянно видим и ту, что нас напугала когда то... просто не осознаем этого... поэтому это все назвали подсознанием. Каждый такой момент ведет к образованию в мозге области постоянного возбуждения (я так думаю). Это в свою очередь приводит к тому, что мозг постоянно генерирует некоторый сигнал, а нервная система у нас цельная, этот сигнал распространяется свободно (не в смысле как угодно... просто я не знаю как это устроено физиологически) и это ведет к напряжению мышц... психологи назвали это биологическими обратными связями и психосоматикой... они вам лучше расскажут как оно там работает. Таким образом мы имеем схему травманапряжение мышц.

Но тут еще не все. Если мышца напряжена, то это значит мозг все время подает в нее сигнал (у нас так мышцы устроены, что могут сократится только если сигнал есть). Значит мозг вынужден тратить на это свою энергию... в смысле питательных веществ и прочего необходимого для генерации сигнала (а вы думали? :)). Далее. Если человек решил напрячь уже напряженную подсознательно мышцу, он вынужден выдать еще больший сигнал (так как мышцы скорее всего "привыкают" к постоянному раздражителю... так же как мозг постоянные раздражители вытесняет из сознания что бы не мешались).

Мышцами (насколько я знаю) управляет спинной мозг. Сигнал от него подается на область, а не точечно. Причем как мы ранее выяснили сигнал еще и вынужден быть очень сильным. В результате активируются как мышцы сгибатели так и разгибатели. Это приводит к тому, что человек постоянно борется сам с собой при любом действии. Но это еще не все. Излишнее, постоянное напряжение мышц ведет к тому, что ухудшается снабжение питательными веществами (просто ткани все время сжаты), самых разнообразных систем, но что еще хуже, ухудшается отведение отходов жизнедеятельности... и это в том числе ведет к ослаблению организма. Отсюда уже возникают болезни определенных органов.

Но вот человек занялся Ци-Гун. Происходит вот, что. Он в первую очередь начинает заниматься статикой. То есть постоянно очень сильно утомлять... что бы вы подумали? ...мозг! Именно так. Нагрузка на мышцы в этих упражнениях очень мала... но сигнал надо генерировать постоянно. Далее мозг устает и "сдается"... он ищет возможности ликвидировать постоянные очаги возбуждения (травмы)... не потому, что он "одумался", а потому, что у него нет другого выхода... это воспринимается как чрезмерная нагрузка с риском гибели организма (истощение) и мозг исходя из инстинктивного стремления к жизни идет на все, на что в обычных условиях не хочет (как биологическая система).

То же самое, кстати, происходит и при голодовке... организм "замечает" все то, на что в обычных условиях и внимания не обращает. Это ведет к тому, что вы внезапно осознаете-вспоминаете о напугавшей вас собаке. Мышцы теряют постоянный раздражитель и расслабляются. Состояние немедленно ухудшается еще и тем, что из мышц начинает лезть весь застрявший там ранее мусор. От этого всего могут начаться депрессии и прочее. Но со временем снабжение и очистка восстановятся и все пойдет на лад.

В этом смысле психоаналитик+мануальный терапевт (которые в реальности часто работают вместе... так как оба о психосоматике знают) это то же, что и Ци-Гун. Но... всегда есть но :) Дело в том, что психоаналитик нацелен на конкретную травму, а Ци-Гун позволяет выкопать совершенно неожиданные и НЕЗАМЕТНЫЕ вещи, которые всю жизнь вами управляют.

Вот такая вот энергетика и каналы :)

Причем для голодовки и для статического упражнения, общая схема очень проста. Истощающее сверх усилие ВЫНУЖДАЕТ организм делать все для ВЫЖИВАНИЯ... то есть избавляться от лишних "энергозатрат". То есть мы в своих интересах используем страх смерти... о чем, кстати, пишут некоторые толковые эзотерики (если понимать о чем пишут, а не придумывать себе фантазии).

Вообще если не предвзято подумать над многими такими вещами то очень четко прослеживаются общие и очень простые схемы. Это одна из таких схем, которые я увидел. Причем спор медиков и "эзотериков", как мне кажется, сводится только лишь к разнице в названиях одних и тех же вещей... и еще в том, что одни исследовали как оно работает, а другие зачем оно надо.

Куда же идут свободные силы? Это уже вам решать.
Разместил: 3DRaven | 9 апреля 2010 | Просмотров: 8561 | Комментариев: 19

 (всего голосов: 3)   ·   Заметил ошибку в тексте? Выдели ее и кликни Ctrl+Enter
Комментарии:
Ник: Tilir
Всего публикаций: 2
Всего комментариев: 97
Tilir (Участник  2 | 97)  ·  10 апреля 2010, 00:34  
Купите хороший анатомический атлас и учебник по физиологии человека. Для занимающегося цигун это незаменимые вещи, тысячу раз проверено на собственном опыте. Сейчас ваша речь о процессах в собственном теле очевидно неграмотна. Вы просто всем этим постом демонстрируете что *не понимаете* как у вас работает мозг, как мышцы, откуда и как идут сигналы по нервной системе. А ведь вы в эти процессы вмешиваетесь когда занимаетесь. В результате вы поступаете так же, как если бы вышли на улицы вашего города с картой волшебной страны, которую сами придумали и пошли не обращая внимания на реальные машины, здания и пешеходов. В лучшем случае уткнётесь носом в стену и будете бодро маршировать на месте, в худшем -- повстречаете камаз.
Ник: wp2
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 0
wp2 (Гость  0 | 0)  ·  10 апреля 2010, 03:30  
в принципе, это просто его интерпретация на основе знаний, которыми он сам и располагает.

В общем, всю жизнь мы все этим и занимаемся...
Ник: Sarakiki
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 0
Sarakiki (Гость  0 | 0)  ·  10 апреля 2010, 11:00  
Автор рассказал принципиальные положения работы цигун для "малограмотной" аудитории. И сделал это достаточно толково и понятно.
Вы просто всем этим постом демонстрируете что *не понимаете* как у вас работает мозг, как мышцы, откуда и как идут сигналы по нервной системе.

И Ваше, Tilir, заявление, что у вас "писька длинее" - ниочём
Ник: Brainchop
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 0
Brainchop (Гость  0 | 0)  ·  10 апреля 2010, 13:53  
OTLICHNAJA STATJA!
Ник: Стас_М
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 0
Стас_М (Гость  0 | 0)  ·  11 апреля 2010, 12:39  
Автор не совсем понимает зачем занимаются статикой. Ею как раз и занимаются, ЧТОБЫ РАССЛАБИТЬСЯ И ВЫСВОБОДИТЬ энергию,

Например, вы стоите в столбе. Если вы исчпользуете мышчную силу, то очень быстро устаненте и не сможете продолжать. Поэтому вы будете методом тыка искать положение своих членов (не члена!!!), которые приводят к максимальному расслаблению. В конечном итоге, вы должны войти в сухожильняю структуру. и стоять на одних связках и сухожилиях и плюс незначительное напряжение необходимых мышц.
Другими словами, мышцы-антогонисты - сгибатели-разгибатели буду попарно расслаблены. Это если вы не знаете теорию. А если знаете, то сразу же будете учиться выстраиваться в сухожильную структуру и результат будет значительно быстрее.

Конечно, освобождающаяся энергия может сопровождаться всякими видениями, КОТОРЫЕ СВЯЗАНЫ С ТЕМ ИЛИ ИМНЫМ ПОЛУЧЕННЫМ НАПРЯЖЕНИЕМ,
Ник: snovidenie
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 22
snovidenie (Участник  0 | 22)  ·  11 апреля 2010, 18:56  
Tilir прав...
А если надо очень сильно утомить мозг, то есть более сильные средства для этого, чем Ци Гун :)
Но они не производят лечебного эффекта.
Автору не хватает образования (просвещенности).
Ник: wp2
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 0
wp2 (Гость  0 | 0)  ·  11 апреля 2010, 23:23  
Tilir и snovidenie, интересно, как раньше люди обходились без образований... winked
Ник: myskoro
Всего публикаций: 2
Всего комментариев: 10
myskoro (Участник  2 | 10)  ·  11 апреля 2010, 23:26  
Что же такое Цигун ? Цигун - управление вниманием. Пошлите ци в большой палец руки, или в другой какой орган пожелаете winked При чем тут выживание ?

А энергия это что ? Способность тела выполнить работу. Почему то энергия=ци. Что такое ци никто не может толком сказать. Нету ему описания в русском языке. "Энергия высвобождается" как вы это чувствуете? И кто оно такая Энергия? Очередное описание как ци, ки, прана. Дело в том, лучше себя я чувствую или нет после цигуна, тайцзи, йоги.
Ник: snovidenie
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 22
snovidenie (Участник  0 | 22)  ·  12 апреля 2010, 13:17  
wp2,
Хреново...
Например, жрецы Др. Египта, пользуясь невежеством людей и своей образованностью укрепляли свою власть, когда солнечное затмение выдавалось за гнев богов.
Жрецы Христианства после, чтобы так же закрепить свою власть, внушали невежественным людям необходимость сжигать ученых, умных женщин

Ци Гун же, на мой взгляд идет из древности, от знающих, мудрых людей.
Ник: адепт
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 0
адепт (Гость  0 | 0)  ·  12 апреля 2010, 15:51  
Если из статьи убрать не относящиеся к делу слова, останется следующее: "Когда я занимаюсь цигун, то так устаю, что все заморочки становятся неактуальными".
Но если это так, то такой странный цигун больше похож на бодибилдинг. Хотя это действительно эффективно - укрепляются мышцы, после восстановления повышатся уровень эндорфинов и тестостерона, такая практика не является практикой цигун.
Ник: Абра Кадабра
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 0
Абра Кадабра (Гость  0 | 0)  ·  12 апреля 2010, 18:44  
Займитесь лучше йогой - там все понятнее - тяните свое напряжение, погружаете туда внимание, дышите - и выходит ваше напряжение вместе с психотравмой...а если энергия хорошо пойдет - то и другие заодно оптом почистит...
Ник: wp2
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 0
wp2 (Гость  0 | 0)  ·  13 апреля 2010, 03:15  
snovidenie, причём тут это?

здесь просто говорят, что аффтару надо лучше узнать медицинские подробности. Но, если ци-гуну несколько тысяч лет, то получается, никто из древних мастеров не был мастером дела, медицину, видите ли плохо знали...
Ник: snovidenie
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 22
snovidenie (Участник  0 | 22)  ·  13 апреля 2010, 12:33  
wp2, теория нам говорит, что Ци Гун и подобные техники - это плод видения просветленных существ.

Их видение, совершенно, мол мастера видят человека рентгеновским зрением, насквозь. В конце концов, остатки древних цивилизаций показывают очень высокий уровень знаний тех времен. Кстати, якобы в Тибете есть даже монастыри, где учат тибетской медицине, в которой медики якобы видят человека насквозь. Это, как минимум, указывает на хорошее знание медицины.

А если человек такими способностями не владеет, и знаний у него нет, не просветленный, но гонит отсебятину, то это может привести к весьма невежественным выводам. Так в Европе, например, кто-то очень невежественный, в свое время посчитал, что если не мыться, то будешь походить на юродивых, т.е. будешь ближе к богу. И вся Европа не мылась.

Конечно, образование не заменит просветленного видения, но зато сможет снизить хоть в какой-то степень невежество.
Ник: Tilir
Всего публикаций: 2
Всего комментариев: 97
Tilir (Участник  2 | 97)  ·  13 апреля 2010, 15:58  
"Но, если ци-гуну несколько тысяч лет, то получается, никто из древних мастеров не был мастером дела, медицину, видите ли плохо знали..." -- они её не "плохо знали". Они её *создавали*. Знать тогда было просто нечего, увы. Ни плохо ни хорошо. Тот же Хуан-Ди Нейцзин это по сути первая попытка собрать известные и проверенные медицинские знания своего времени и подвести под них некий системный базис. Поэтому и шли тысячелетиями наугад через ошибки, и до сих пор кстати мастера бывает умирают молодыми чисто от своих экспериментов, не согласующихся с естественностью человеческого тела. Да, мы за этот путь, за собранную информацию и за бесценный опыт благодарны мастерам древности.

Кстати моё личное мнение -- любой из упомянутых мастеров отдал бы правую руку и ногу за обычный современный учебник по физиологии для медицинских ВУЗов. То есть за те реальные и достоверные сведения о природе человека, которые они по капле выжимали из мира и которые мы имея сейчас собранными и доступными ленимся просто освоить.

Ну и автор статьи явно не мастер древности. Два года занятий это в лучшем случае полунатасканный ученик. Я кстати не увидел упоминания о традиции, так что возможно даже из серии "книга лучший товарищ" (в этом нет ничего плохого, сам начинал по книгам, но именно здесь возможно больше всего опасностей).

Разумеется в моём посте у меня не было и сейчас нет никакого желания доказывать что у меня ци длиннее и мериться линиями передачи. Я просто увидел явную неграмотность в общей физиологии и предупредил. И хуже всего именно то, что эта статья нацелена на аудиторию начинающих, причём таких начинающих у которых ещё нет учителя. А значит та же неверная картина мира будет заложена и в любого, кто скорректирует практику, согласуясь с изложенным.

Ну простой пример как можно неверно истолковать: утомлять мозг в столбе это хорошо, значит давайте стоять до умопомрачения. А теперь представьте что это решает человек с невыставленной позой.

Читает вот это:

"это воспринимается как чрезмерная нагрузка с риском гибели организма (истощение) и мозг исходя из инстинктивного стремления к жизни идет на все, на что в обычных условиях не хочет (как биологическая система)"

Стоит до умопомрачения, поскольку как же отлично, мы уже на пороге уничтожения, всё как надо... и получает в лучшем случае что-нибудь с позвоночником или какую-нибудь гадость на перегруженные колени. Это такие очень лёгкие последствия, я вообще не касаюсь энергетики.

Именно для "малограмотной" как пишет Sarakiki аудитории такое читать -- вредно для психики. Половину отпугнёт, другую половину лучше бы тоже отпугнуло :)

Ну да и кстати перечитал ещё разок согласен с теми кто говорил что какой-то странный у автора цигун. Похоже на нечто боевое для внешних стилей. Шаолинь-цюань там или нечто такое.
Ник: Makoto
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 0
Makoto (Гость  0 | 0)  ·  17 апреля 2010, 11:15  
Подход, вполне рабочий и в отношении хатха-йоги. Нечто подобное рассказывал неа семинаре один из киевских мастеров. Но это лишь один из аспектов работы техник.
Ник: 3DRaven
Всего публикаций: 10
Всего комментариев: 774
3DRaven (Участник  10 | 774)  ·  28 апреля 2010, 19:08  
Вразумленный автор хочет вставить свои три копейки в разговор :)
Цитата:
Tilir прав...
А если надо очень сильно утомить мозг, то есть более сильные средства для этого, чем Ци Гун :)
Но они не производят лечебного эффекта.
Автору не хватает образования (просвещенности).

Вы совершенно правы!
Методов утомления мозга много. Мой знакомый, очень хороший математик, выкопал кучу своих детских травм...что бы вы думали? Решая очень сложную задачу для своей диссертации. Его посещали кошмары во снах, на яву "колбасило" и так далее. Так что вы со мной просто соглашаетесь, думая, что спорите. Лечебный эффект от сверх-усилия, которое создает человек любым способом, проверен давно. Это очень простая схема. Преимущество Ци-Гун только в том, что увильнуть от упражнения нельзя. Ты либо стоишь, либо нет. Четкий признак. В остальном он ничем не лучше чем многие другие методы из "обычной" жизни. Все, что лежит дальше не так важно как это.

Про "управление вниманием" я могу сказать, только то, что у меня с этим плохо. Если у вас есть подсознание то у вас с этим то же плохо. Уж как то так у людей повелось, иметь подсознание.

Я вовсе не писал "учебник по Ци-Гун". Расслебление, формы и прочее это не сюда.

Да, еще одно. Мне действительно надо просвящатся. В этом вы то же совершенно правы.
Вопрос в чем. Это уж я сам решу :)
Ник: дурга
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 0
дурга (Гость  0 | 0)  ·  29 апреля 2010, 18:55  
Существует два подхода к выполнению статического цигуна. Жесткеий и мягкий. В первом случае вы принимаете правильную позу и удерживаете ее до конца практики, при этом отслеживая все изменения в ващем теле. Во втором случае вы принимаете правильную позу и не удерживаете ее, а следуете за движением, возникающим в вашем теле, отслеживая все происходящие изменения.
Очень важно при этом не стремиться к понравимшимся ощущениям, а занять позицию наблюдателя.
Ник: Volond
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 0
Volond (Гость  0 | 0)  ·  1 мая 2010, 13:17  
То что автор не ввязался в спор, а просто слегка оправдался - говорит о многом :)

Кстати, сказывается что занятия длятся 2 года, а не лет десять. Но это поправимо, т.к. практика приведёт либо к мастерству, либо к инвалидности :)

И ещё, на будущее. Там где Вы, 3DRaven, в скобках указывали сомнения, следующий раз не ленитесь и погуглите. Тогда Вас читатели будут воспринимать серьёзней, да и ошибок меньше будет в статье.
Ник: 3DRaven
Всего публикаций: 10
Всего комментариев: 774
3DRaven (Участник  10 | 774)  ·  1 мая 2010, 20:05  
Если бы читатели указывали конкретные ошибки,
то эта статья стала бы полезной для меня и в следующий
раз (если таковой состоится) я бы их не допускал.
Только очень прошу, не ошибки "о Ци-Гун", а прочие,
так сказать. Спорить со мной о моем взгляде на Ци-Гун занятие
не слишком осмысленное...поэтому в спор я не ввязываюсь.
Ни о каких моих достоинствах это не говорит. Читатели могут
спорить межд собой о статье, на полном основании. В остальном,
если кто то возьмет на себя труд слегка пополнить мои знания
о других вопросах, слегка затронутых в статье, я это приму с
благодарностью. Увидеть конкретику я был бы очень рад.
Комментарии из Facebook:

Смотрите также:

Как мозг определяет важность
На наш мозг ежесекундно обрушивается великое множество стимулов — зрительных, осязательных, обонятельных, слуховых, вестибулярных. Как мозгу удаётся отделить главный сигнал от второстепенных? Как он принимает решение, кого слушать в первую очередь — зрение или осязание? Особенно когда сигналы от...

Ци-Гун
Когда идет занятие часто говорят «расслабься». Человек думает, так, вот я стою, если я расслаблю мышцы, то упаду, значит надо расслабить максимум мышц и стоять на оставшихся, самых необходимых. С этого наверное начинают все. Стоять в стойке и делать упражнения таким образом, очень трудно. Когда то...

Что такое интуиция и как это работает?
В реальности есть "всё и сразу". При этом мы, что-то можем воспринимать и что-то нет, а большая часть реальности "как таковой" вообще не доступна для объективного восприятия нашими органами чувств. И как же быть, человек хочет жить мире, воспринимая его как можно в большем объёме? Решение...

Тело – это ключ ко всему
Люди недооценивают важность собственного тела. Парадокс, но, хотя мы представлены в этом мире только в форме нашего тела, мы практически не обращаем на него внимания. А ведь все, что в нас и для нас происходит, происходит именно в нем. В большинстве случаев мы обращаем внимание только на мысли....

Альтернативный источник энергии для мозга
Универсальным источником энергии в организме является глюкоза. Способностью усваивать глюкозу обладают все клетки, но главным потребителем является мозг. Его масса составляет только 2% от массы тела, но он усваивает около 25% глюкозы в организме. Ученые из университета Копенгагена и университета...

Почему полезно постоянно двигаться и как это делать?
Как известно, «движение – жизнь». Однако, хотя это и всем известно, далеко не все применяют это на практике. А на практике это стоит применять, причем буквально. Движение – жизнь. А значит, чтобы постоянно быть живым, надо постоянно двигаться. Когда речь идет о том, чтобы «двигаться», обычно в...

Глухая стена
Довольно часто нам приходится сталкиваться с тем, что нас не понимают. Наверное, для кого-то станет открытием, что на самом деле и нет другого второго человека, который смотрел бы на мир твоими глазами и мог бы тебя понять! Ведь наш мозг и наша нервная система не видят, не слышат и не записывают...

Информация

Посетители, находящиеся в статусе Гость, не могут оставлять комментарии в данной новости (кроме пользователей сети Facebook).
Вам необходимо зарегистрироваться, либо авторизоваться.
Логин:   Пароль (Забыли?):   Чужой компьютер   |   Регистрация
Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2013
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100