Марине о «пустоте»…

Очередное открытое письмо (с эзотерическим уклоном) к одной хорошей знакомой, отдыхающей на курорте…, а также заодно и всем тем, кто сталкивается с проблемой внутренней «пустоты» и душевного одиночества.

Марина, привет! :)
Ты, как обычно, подняла очень важную по своей сути (практически для каждого человека) тему. Видать, ты серьёзно столкнулась с этой «пустотой», раз хочешь найти объяснение происходящему. Любой человек, переживший это состояние, будет задаваться вопросами: «Что с этим делать? Как быть? Как не испытывать это снова и снова?»
Это действительно очень неприятное состояние… очень.
Часть этой проблемы мы затрагивали в прошлых письмах, поэтому советую перечитать их ещё раз – будет нелишне. Те, где шла речь о любви и борьбе с лишним весом. Это избавит меня от лишнего многословия и повторений и даст более полное понимание этой темы. Итак…

Что же мешает людям быть внутренне счастливыми и радостными?

Марина, если ответить одним предложением, то причина этого – их собственный ум! Да-да, именно так, как бы парадоксально это не звучало.

Человеческие существа окружены неким «коконом» («защитной стенкой»), который они сами и выстраивают, пытаясь отгородиться от непонятного и якобы «враждебного» им мира.
В большей части эту «стенку-кокон» выстраивает наш ум из своих стереотипов, обид, страхов, суеверий, суждений…, каких-то личностных аспектов. Фактически, этот «кокон» - просто «шторка» нашего ума и интеллекта. Наш эго-компьютер, наша личность. Важно понять, что эта личность, не более чем продукт нашего ума. И она не является нашей сутью. Вот об этом большинство людей даже не задумывается.

Ум, по своей природе, не может постигать суть вещей, это не его задача. Ну а раз он не может познать суть мира, жизни, значит, они для него непонятны. А раз непонятны и неизвестны, то, по его логике, вполне допустимо, что и враждебны. Поэтому и нужно к ним, на всякий случай, относиться с опаской. Постижение сути - это уже прерогатива сознания, но об этом чуть позже.

Плотный кокон, выстроенный и выстраданный годами, не позволяет беспрепятственно циркулировать в организме энергии жизни. И из-за этого внутри него образуется застойное, гниющее болото, ведущее только к болезням и страданиям.
Сам по себе, этот кокон не является какой-то статичной и монолитной структурой. Он может становиться толще и тоньше. Хоть раз в год, но практически каждый может проснуться с ощущением беспричинной радости – это пример того, когда кокон слегка приоткрывается.

Жизнь хочет помочь человеку, но сквозь эту «стенку» она не может к нему пробиться. И тогда она эту стенку начинает ломать. А это больно… Как пример, тяжёлая болезнь или лишения, потеря близкого человека... То есть, пережив очень трудную ситуацию, человек на какое-то время может чётче видеть и понимать происходящее более зрело, более мудро, ближе к сути. На какое-то время… до следующей ситуации.
«Отваливается часть стены» и природа может циркулировать уже с меньшим сопротивлением, вычищая организм, меняя человека, делая его взрослее. То есть, двигая его по Пути развития. Мы только для этого и живём – для движения в своём развитии. Но пока это происходит принудительно и неосознанно.

При утончении стенки, убирании хотя бы её части, часто ярко обнажается «пустота». «Пустота» - это условное обозначение. Часто говорят, что испытывают душевную пустоту, душевное одиночество, раскалённую пустыню в душе и тому подобное. Поэтому такое название вполне оправданно.
Но «пустота» по своей сути - это болевое тело человека, вернее – его болевая энергетика, которая начинает формироваться одновременно с формированием кокона (то есть увеличением сопротивления энергиям жизни).

Эта пустота крайне неприятна, дискомфортна… вылезает страх… И жизнь, с возрастом человека, всё чаще будет эту пустоту обнажать! Она хочет, чтобы человек начинал общение и взаимодействие с ней чисто – без стенок, без попыток отгородиться чем-либо, за что-либо спрятаться… за семью, детей, работу, увлечения и тому подобное. То есть один на один с жизнью… или Богом… Иначе разговора не будет.

Марина, ты ведь тоже не сможешь общаться по душам с человеком, которому ты не интересна! Который постоянно на что-то отвлекается или «качает права», в вечных претензиях... В общем, серьёзного разговора не получится.

А наш ум не хочет такого чистого общения - он боится (вот откуда страх), понимая, что для него это равносильно смерти! Ведь всё личностное, что он нагородил, всё, чем он управляет и что мы привыкли считать собой (наш кокон), должно отойти, поскольку просто мешает этому чистому общению и взаимодействию с жизнью.

«Пустота» начинает проявляться чаще всего, когда человек остаётся наедине с собой. Ум в этом случае сразу же пытается человека чем-то отвлечь, забить эту пустоту: включить радио, телевизор, компьютер… Пойти на дискотеку, поесть, шопинг, алкоголь, разговоры, работа… Да всё что угодно, но только чтобы заполнить эту пустоту хоть на время. И продолжать главенствовать.

На этом, кстати, кормится весь мировой рекламный бизнес. Люди создали целую индустрию развлечений. Взгляни на ту же Америку с её игорными домами, Диснейлендами и прочим. Это огромный бизнес, в котором крутятся громадные деньги. Но! Развлечения и удовольствие - это не одно и то же. От постоянного развлечения устаёшь не меньше, чем от рутинной работы. А ведь можно получать удовольствие от самых простых, обычных вещей: прогулки под дождём, заката солнца, мытья посуды, собирания грибов… И каждый, в принципе, это понимает. Значит, всё зависит не от внешнего, а от внутреннего!

Марина, а давай эту тему раскроем в следующий раз :).

Сейчас вернёмся к пустоте…
Но жизнь от своего не отступится, и стенку всё равно будет ломать. И сломает… хоть перед смертью.
Ведь через эту пустоту жизнь ещё показывает нам всю неполноценность ума в той роли хозяина, которую он на себя напялил. Он просто не способен «обеспечить» человека счастьем, и пустота эту его неспособность очень ярко высвечивает!

Все развлечения рано или поздно надоедают, и этот внутренний дискомфорт и страх пустоты забить уже ничем не удаётся. Они проявляются всё сильнее. Энергетика личности, или другими словами – «болевое тело», начинает «вставать во весь рост».
В принципе, это хорошо - болевая энергетика начинает выходить из человека, но сам этот процесс крайне неприятен. Человек не понимает, что происходит. Что делать и как с этим быть, он не знает. Объяснить толком, что это такое, ему никто не может. А состояние становится всё тяжелее и тяжелее… Ум пытается отвлечь человека, заполнить пустоту, задавить её, но в итоге лишь увеличивает этот внутренний дискомфорт… Это и является причиной всех депрессий и самоубийств. Когда человек уже просто не может жить со своей личностной оболочкой, созданной его же умом. И он хочет её просто разрушить.

А её не надо разрушать! Её надо трансформировать в энергию для движения в своём духовном росте! Просто подавляющее большинство людей, об этом ничего не знает. Их никто этому не научил.

Кстати, и личность, и ум также требуется развивать, делать их лучше – это только на пользу! Отказываться от ума из-за того, что он не может постичь суть, глупо. Ты же руки и ноги себе не отрубаешь, раз они суть чего-то там не постигают :). Они - хорошие «инструменты». И ты будешь следить за тем, чтобы они были в порядке, развивать их. Всё так же и с умом, и с личностью. Но одно «НО» - мы не должны быть их рабами. Они не должны командовать нами, а должны быть нам подконтрольны!

Значит, Марина, подытожим и закрепим понимание этого «процесса». Когда жизнь, через обстоятельства и трудности утончает или убирает часть стенки, то обнажившуюся пустоту (внутреннюю боль, душевную муку…), ум чем-либо заполнить просто не в состоянии. Он пытается отвлечь человека, увести от этой проблемы, забить её обратно вовнутрь (лекарствами, алкоголем… любыми доступными средствами), но саму проблему этим он не решает! И она с каждым разом поднимается всё сильнее - жизнь не отступится. Она добьётся от человека чистого к ней отношения. Она не будет с ним «перестукиваться» через стенку его кокона. Она просто будет эту стенку ломать. Ведь когда человек живёт без стенки, он не отделён от окружающего мира и своей жизни (хотя, эти два понятия «мир» и «жизнь» тождественны). А значит, уходит страх!

Решение всей этой проблемы до гениальности простое – надо остановить «разогнавшийся» ум (его постоянные переживания за будущее или перемалывание прошлого)! Сначала научиться «притормаживать», хотя бы на короткое время. Потом притормаживать всё больше и дольше. Этот процесс должен быть постепенным, иначе организму будет очень трудно из-за резкого последующего очищения. Природа-то начнёт «по полной» работать! Попробуй резко остановить разогнавшийся автомобиль (типа, в столб врезаться), что с ним будет?

Но, вернёмся… Ведь все эти защитные «стенки» нагородил именно ум. Они существуют только в его представлении, равно как и сама пустота. А заполниться эта пустота без остатка может только одним – энергиями Природы и Жизни! Умственная деятельность препятствует прохождению этих энергий. И лишь в случае остановки ума, когда человек, находится в состоянии глубокой осознанности – в «Настоящем моменте», это становится возможным. В этом состоянии нет ни стенок, ни пустоты, а значит, нет ни страха, ни дискомфорта!Похожее состояние мы испытываем, когда спим, но его качество в этом случае хуже, так как оно неосознанное.

Марина, ты же читала о блаженных состояниях, о самадхи, когда ум останавливается. Когда человек просто сидит и испытывает огромное наслаждение, и ему ничего не надо. Но до такого, чтобы просто сидеть, балдеть и ничего вроде бы не делать, надо ещё дорасти :). А ещё лучше уметь жить в таком состоянии всегда, в любом месте и в любом действии! Но сразу оговорюсь, этот балдёж не самоцель жизни, это сопутствующий эффект духовного взросления. Но чтобы подойти к такому, надо многому научиться. Возьми да посиди в креслице часиков пять… в тихой комнате и без движения :). Допускаю, что на 20-30 минут твоей стойкости ещё хватит :)…, и чтоб не спать. В общем, некомфортно будет. Чем-то захочется заняться, отвлечься.

Теперь становится понятным, почему надо с главным разбираться – принципиально перестраивать деятельность нашего ума - эго-компьютера! Тогда и «кокон» будет становиться тоньше, прозрачнее, гибче. И, трансформируясь, убираться вовсе. Человек сливается с жизнью и больше не является сопротивлением её потоку.
Вместо главнокомандующего над нами, ум занимает место нашего помощника, становится хорошим инструментом! Сейчас же мы пока просто рабы его прихотей и желаний. Мы целиком зависимы от него и от него же страдаем.

Для начала нам надо будет научиться его «включать», когда нужно, и «выключать», когда в нём нет необходимости. Грамотно использовать все его сильные качества. Он от этого только лучше становиться будет. Мы не отказываемся от него, а начинаем всё более конструктивно применять. А это уже разговор об осознанности – практической её наработке.

Но это только самое начало. Затем происходит переключение восприятия и взаимодействия с жизнью с самого примитивного уровня сознания – нашего ума - на более высокий уровень. Ум в этом случае переходит на роль инструмента, как та же нога или рука. Чуть дальше происходит переключение на ещё более высокий уровень сознания.

Самая большая ошибка людей заключается в том, что всё то, что даёт им Жизнь (здоровье, работа, семья, имущество… и т.д., и т.п.), они применяют для отгораживания от неё самой же. Создают кокон со своим внутренним мирком. Лелеют этот мирок, украшают и укрепляют его… цепляются за него, несмотря на то, что тот уже становится душным и тесным. А поступать надо, как раз наоборот – применять всё это для движения в своём развитии!!! Не огораживаться, а использовать для развития. Для чего, собственно, всё это и даётся.
Мирок не должен быть смыслом и целью моей жизни - жизнь с этим никогда не согласится :). Чувствуешь - принципиальнейшая разница в подходе к ней! Да это вообще единственный вариант, при котором этот мирок и можно сделать счастливым! Иначе жизнь будет трясти его, как грушу :), заставляя человека пересматривать своё к ней отношение.

Это пока теория, а практически это осуществлять, скажу сразу – нелегко. Просто, хотя и нелегко.
В нашем мире абсолютно всё направлено на наш духовный рост… и хорошее, и, якобы, плохое. Только мы далеко не всегда это понимаем и принимаем. У нас нет мира в душе, без которого любые разговоры об осознанности и «Настоящем моменте» просто пустой звук. Но это опять целая практическая наука и духовный труд, как нарабатывать и развивать это состояние.

Подробно всё расписать в одном письме не представляется возможным, видишь и так, сколько получилось. Поэтому, я рекомендую ознакомиться с аудиоматериалами по этой теме, выставленными на нашем сайте. Перечитай прошлые письма…

Ну, пока вроде всё :)…
Радости тебе и душевного покоя :)! Андрей Башун.
(материал для этого письма взят из лекций духовного учителя Генадия Гивина)

P.S.
Я бы хотел добавить к этому письму ещё один абзац. На первый взгляд вроде не совсем по теме, но в действительности, позволяющий полнее её охватить и понять.
Вот, Марина, ты человек разумный, станешь ли ты просто так учить какой-нибудь «мёртвый» язык? Скажем, шумерскую клинопись? Или яму рыть? Просто так, без всякой цели? Без сомнения скажу, что не станешь. Ты вообще ничего не будешь делать, если не увидишь в этом хоть какой-либо смысл. И так поступают все. И это нормально. Ни один человек не будет что-либо делать просто так, если в этом нет никакого смысла.
Но парадокс – все умудряются просто так жить! Жить безо всякой цели и смысла. Парадокс! Ты понимаешь, к чему я клоню? :)

Источник:
www.new-human.ru