Слово Йога стало широко распространено в современном лексиконе. Этот термин мы можем встретить в любого рода организациях, начиная от религиозных и заканчивая спортивными. Сейчас стало модно заниматься йогой. Однако большинство людей даже не задумываются о значении этого слова и не понимают истинного предназначения этого направления. Сам термин происходит от санскритского корня "юдж", означающего "связь", "единение", "единство". Здесь подразумевается единство во всем, связь со всем вездесущим, посредством чистого восприятия.