В предыдущей статье мы рассматривали вопрос «Как победить страх смерти?» Самый верный и быстрый путь, это осознать «Что ты умер еще вчера»! Вы скажете, что тяжело поверить в это. Как можно осознать, что я умер?! Я же живой! Да и если вы начнете об этом думать, что скорей всего у вас появиться самый обыкновенный страх! Но на самом деле, самый лучший способ убить свой эгоизм и преодолеть свой страх смерти — это осознать, что смерть неизбежна и что тебя уже практически нет. Сложно?

Нет! Ничего сложного в этом нет!

Осознать неизбежность смерти — это не означает впасть в депрессию и ожидать своего конца. «Умереть» — это, значит, понять, что вы и тело это две разные составляющие. Нужно отделиться внутри от своих негативных мыслей, дурного поведения и недоброжелательных эмоций. Заметить в себе позитив, научиться себя контролировать, всегда быть в добром настроении. Как бы человек ни пытался насытить и удовлетворить желания своего тела, оно всё равно рано или поздно превратится в грязь, в пыль, которая будет валяться под ногами следующего путника.

Люди, часто жалея себя и зацикливаясь на своих неудовлетворённых желаниях тела, разом забывают и о своей душе, и о том, для чего им дана эта жизнь. Низменное затмевает им глобальное.

А надо жить, не теряя из виду глобальное, то есть цели своей души – становиться добрым и внутренне развиваться. Когда умирает эгоизм, человек действительно начинает жить по настоящему, помогая не только себе, но и другим людям.

Возможно, вы будете говорить, что у вас ничего не получится. Нужно понять одно – пока вы не попробуете, вы не поймете и не осознаете. Вы не будете ценить каждую минуту вашей жизни. Ведь человек может умереть в любую секунду по совершенно независящим от него причинам. Люди не понимают ценность времени, из-за страха смерти они его отклоняют и не признают, считая, что времени у них неограниченное количество. И даже за мгновения до смерти отказываются верить в то, что их тело сейчас умрёт.

Поэтому очень важно именно прочувствовать и осознать, что ты уже умер «здесь и сейчас».

Конечно, в мире существует масса специальных техник, позволяющих подойти к осознанию данного внутреннего ощущения. Но все они из разряда психологических тренировок. Хотя, по большому счёту, эти техники особой роли не играют. Ибо сам процесс осознания зависит исключительно от самого человека.


Источник:
Проект "Кто я"