Осознанные сновидения. Советы начинающим

Наверняка в голове у многих людей возникало хотя бы раз в жизни непреодолимое желание обрести какую-нибудь супер способность, например, как умение летать или читать чужие мысли, но далеко не каждый верил в то, что это реально осуществить. Что для этого нужно сделать? Может прозвучать довольно дико, но всего лишь лечь спать! Да, естественно, речь идет не об обычных сновидениях, которые посещают большинство людей - это своего рода картинки, всплывающие из нашей памяти, импульсы, посылаемые мозгом, ответная реакция на события, происходящие вовне. Мы говорим о том, что раньше держалось под запретом. Это воплощение мечты в реальность. Это осознанные сновидения.

Быть может, вы даже являетесь одним из счастливчиков, кто видит их с детства и принимает за само собой разумеющееся. Но, возможно, это всего лишь мираж? Люцидное сновидение и только? Чтобы во всем этом разобраться, нужно понять одно, а именно то, что сон - это не есть способ отдалиться от происходящего с тобой, от самого себя, это программа, управлять которой можешь ты сам. Недаром он занимает одну треть нашей жизни - он настолько важен, что многие и представить не могут. Но, как и любую программу, сон нужно контролировать и модернизировать, бороться с вирусами и ставить защиту. О чем идет речь? О том, что человек способен превратить свой обыкновенный бесконтрольный сон в нечто большее, чем он ожидает видеть всегда.

Чтобы избавиться от туманности и размытости, скажем, что с помощью сна можно творить все, что угодно - летать - и что самое главное - ЧУВСТВОВАТЬ полет, проходить сквозь стены, появляться в любой точке мира, читать книги и запоминать то, что прочел, проживать час как столетие, в общем, существовать там как наделенный всевозможными сверх способностями человек. Звучит заманчиво, не правда ли? Но для того, чтобы это все достичь, нужно проделать колоссальную работу, на которую не каждый способен.

Во-первых, некоторые сталкиваются с проблемой не запоминания снов. Естественно, она разрешима. Один из способов, который при усилиях эффективен с вероятностью чуть ли не под 100 процентов, - это записывание сна. Для этого многого не нужно: блокнот, ручка и, самое важное, желание запомнить сон. Каждое утро (непрерывность имеет большое значение) необходимо сразу же после того, как сон был нарушен, хвататься за любой пишущий инструмент и клочок бумаги и записывать все, что помнишь, не обращая внимания на связность текста.

Дельные советы, полученные от опытных людей:

1) не хвататься руками за голову - любое прикосновение может привести к вашей привычной "амнезии";

2) не медлить;

3) не отвлекаться на внешние факторы (муж/жена, внешний вид и пр.);

4) сон должен быть "нарушен" естественным путем, то есть в ваших интересах исключить будильники.

Кроме того, следует заметить, что блокнот должен стать союзником и тех, кто запоминает сон. Он необходим для структуризации снов и выделения общей картины. Заметим, что он является всего лишь первым шагом на вашем пути к цели. Но что важно - вы, как самый настоящий воин, если использовать терминологию великого Кастанеды, не должны сворачивать, движение только вперед и ни шагу назад, иначе можно быстро разочароваться или потерять всякий интерес и желание бороться.

Таким образом, сон превращается в верного спутника, которой таит в себе множество загадок, глубин и днищ. Хотите стать исследователем собственного эго? Хотите знать себя лучше и в то же время понимать, что от каждого нового знания вы становитесь глупее, если немного погрузиться в философские размышления, потому как все больше неизведанных просторов будет открываться перед вами. Такова судьба человека: он не может знать все в силу ограниченной рациональности, в которой он живет, если выражаться в терминах новой институциональной экономической теории, хотя с помощью сна можно разрушить многие доказательства и предпосылки даже этой прогрессивной науки, потому что в нем можно будет решать огромное количество оптимизационных задач в считанные секунды при достаточной сноровке. Если вам все это кажется увлекательным, то остается только сказать: добро пожаловать в загадочный мир снов!


Источник:
dgettalar.ru