Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter
Единый мир
Единый мирЛюди, которые поставили себе цель достичь непрерывности и чистоты сознания относятся к практикам по-разному. Кто-то уходит в мистицизм, считает все происходящее важным духовным опытом. Всерьез относится к своим переживаниям и различным состояниям, которые возникают вследствие внутренней работы. Другие наоборот — воспринимают все как обычные упражнения, не находя в этом ничего удивительного или необычного. Обучая как первых, так и вторых лучше следовать середине. В начале давая человеку то, что он хочет получить. Ожидающему чудес и магии демонстрировать фокусы и напускать туман таинственности, а стремящемуся к «сухим» практикам объяснять все «по-научному», используя термины психологии. Делается это для того, чтобы личность человека не сильно сопротивлялась и позволила ему начать работать в себе.
16 декабря 2014 · Stopmind · Просмотров: 8943 · Комментариев: 16  
Мысли-тени
Мысли-тениМысли-тени — это очень интересное явление. Они копируют реальность: звуки, изображения, ощущения. Например, ты решил посидеть, понаблюдать за свои дыханием. И вот проходит несколько минут и ты с удовольствием отдаешь себе отчет, что мыслей нет. Но тем не менее в голове будто идет какая-то работа, приятного расслабления ума не наблюдается. В такие моменты можно заметить, что внутренне ты издаешь звуки, имитирующее твое дыхание: ууу..., шшшш... — продемонстрировал учитель. — Это и есть «теневые мысли», тебе кажется, что ты не думаешь. На самом же деле постоянно что-то озвучиваешь в своем уме. Также происходит и с другими звуками. Ты замечал как часто звук продолжает звучать в голове, после того как все уже давно стихло?
15 ноября 2014 · Stopmind · Просмотров: 3709 · Комментариев: 1  
Пробуждение чувств. Высшие ступени эмоционального контроля
Пробуждение чувств. Высшие ступени эмоционального контроляС годами ум доминирует над чувствами и ощущениями, опустошая нашу реальность, заменяя радость — скукой и утомленностью. Помните ли вы как чувствовали мир в детстве? Эта статья о практиках, которые помогут вам вернуть эмоциональную наполненность жизни. Просыпаясь с утра, я погружаюсь в мягкую, обволакивающую атмосферу уюта. Но что из себя представляет эта атмосфера, из чего она складывается, откуда возникает и куда уходит? Иногда кажется, что она лишь сочетание различных факторов, случайно подброшенных непредсказуемой жизнью: погоды за окном; освещения; людей находящихся рядом; окружающих красок и предметов; звуков и шумов, проникающих в сознание. Но образуя цельное эмоциональное переживание, эти элементы предстают в совершенно ином виде.
31 октября 2014 · Stopmind · Просмотров: 3574 · Комментариев: 7  
Осознанная борьба
Осознанная борьбаЛюдей не устраивают политики, количество денег, работа, окружающая среда, знакомые и не знакомые, даже собственные непослушные дети. И против всего и всех ведется борьба. Но сопротивление человека автоматично и проявляется как реакция на внешние обстоятельства. Это не осознанный выбор, а по сути лишь проявление эгоизма и слабости. Человек своими действиями заявляет будто капризная девчонка: я хочу, чтобы было по-моему. Так вершатся революции и происходят войны. Людей просто заражают недовольством, стравливают друг с другом. Они в свою очередь послушные как машины, начинают верить и ненавидеть другую расу, нацию или конкурирующую фирму. Это знакомый путь — путь, превращающий человека в животное...
24 октября 2014 · Stopmind · Просмотров: 3639 · Комментариев: 32  
Создание сознательной личности
Создание сознательной личностиПочему все больше людей испытывают неудовлетворенность, им словно не хватает впечатлений, приятных эмоций, чувств. Дни им кажутся кадрами из скучного черного-белого фильма. В этой статье я постараюсь раскрыть причины такого положения дел и подсказать способ обретения(или возвращения) той желанной полноты жизни. Опыт человека можно разделить на три аспекта или сферы. Сразу оговорюсь, что четкого деления быть не может, ведь мысли, эмоции и ощущения находятся в единстве и подобная классификация лишь способ донести практическую информация. Первая сфера — интеллектуальная, вторая — чувственная, третья — сфера ощущений от пяти органов чувств.
17 октября 2014 · Stopmind · Просмотров: 3803 · Комментариев: 51  
Зачем развивать осознанность и что вас ожидает на этом пути
Зачем развивать осознанность и что вас ожидает на этом путиТема осознанности сейчас приобретает всю большую популярность. Но большинство из тех, кто встречает тексты с какими-либо практиками задаются вопросом: а зачем все это нужно? В этой статье я попытаюсь осветить, что происходит с человеком на пути развития внимательности и осознания. Как я писал в своих ранних статьях и в книге, начал я эту работу с пристального наблюдения за мыслями. У меня стояла задача — достичь внутренней тишины. Никаких особых техник я не использовал, просто сделал своей целью номер один — отслеживание мыслей, каждый день, с утра до момента засыпания. Сделал это единственной целью на несколько месяцев. Результаты появились достаточно быстро. Моя чувствительность стала восстанавливаться...
27 сентября 2014 · Stopmind · Просмотров: 5789 · Комментариев: 44  
Второй поток мышления
Второй поток мышления«Ты уже знаешь, что каждый неподготовленный человек в течение дня совсем не осознает себя. Он не ощущает тело, не управляет мыслями и тем более эмоциями. Фактически, он живет в состоянии сна, видя перед собой лишь собственное воображение. Контроль сновидений как раз и направлен на то, чтобы пробудить человека от «бодрствующего сна» и удержать его в пробужденном состоянии. Отчасти эти упражнения касаются и осознания в ночном сне, но это только малая часть четвертого контроля. Первая ступень заключается в понимании того, что ты постоянно «спишь», и днем и ночью. Сейчас мы усилим твое понимание этой «проблемы». Начнем прямо здесь. Пока мы сидим и чешем языками, старайся непрерывно следить за моей правой рукой...»
19 сентября 2014 · Stopmind · Просмотров: 3897 · Комментариев: 2  
Присутствие тишины
Присутствие тишиныИстинная иллюзия развивается в нашем мышлении — иллюзия борьбы и жестокости, однообразия и глупости. Но увидеть это может далеко не каждый, прочные оковы привычек и автоматизма держат в плену сознание человека, не позволяя ему ни на миг по-настоящему пробудиться. Открыть глаза сможет только тот, кто увидит всю никчемность пути, выбранного большинством. Тот, кто почувствует всем своим существом невозможность продолжать движение ради денег и успеха, ради власти и самолюбования. Тот, в ком непрестанно томится и просится ввысь всеми забытая Жизнь. И если ты заметил в себе тяжелую грусть, спроси: "Кто грустит?" Если тебя одолевает обида: "Кто обижается?" Осознающая пустота может вмещать множество мыслей и чувств, желаний и ощущений — отрешенно, не отождествляясь, не становясь ими.
12 сентября 2014 · Stopmind · Просмотров: 3818 · Комментариев: 8  
На пути к эмоциональному спокойствию
На пути к эмоциональному спокойствиюИногда, проживая очередной день, ловил себя на негативных мыслях, неотступно следующих за мной. Легкая грусть, зачастую сменялась фоновой тревогой, а раздражительность и недовольство посещали мое сознание со стабильной периодичностью. Наблюдая свои «отрицательные» эмоции день за днем, я все сильней осознавал необходимость в их постоянном контроле. Любая негативная мысль могла надолго вывести меня из равновесия, украв при этом значительную часть моих сил, оставив изможденное сознание замутненным и спящим. Небольшой конфликт, непонимание и споры, ситуации якобы неуважительного отношения мгновенно разжигали огонь гнева, который подогревался многочисленными мелочами...
20 августа 2014 · Stopmind · Просмотров: 4414 · Комментариев: 2  
Осознание куклы
Осознание куклыОбъясню проще: ты встретился с неуважением к своей драгоценной персоне и ответил в тот момент что-то несуразное. Но ситуация закончилась и ты давно уже сидишь дома и пьешь чай. А в твоей голове возникают все новые и новые диалоги, в которых ты предстаешь в самом лучшем свете и ставишь на место своего обидчика. Но хорошо бы если это продолжалось один или два раза. Нет, мысли подкрепляемые эмоциями возникают все чаще и чаще. Несколько часов, а если тебя сильно зацепило, то и дней. А так как ничего не происходит бесплатно, ты будешь расплачиваться за фантазии своими силами. Некоторые умудряются с помощью мыслей довести себя чуть ли не до состояния мертвеца. Тоже самое когда выражаешь внутренним голосом недовольство, раздражаешься, злишься, причитаешь, жалуешься, вспоминаешь минувшие события, обижаешься...
4 августа 2014 · Stopmind · Просмотров: 4866 · Комментариев: 5  
Правило мягкости
Правило мягкостиЕсли ты всерьез решил работать над осознанием во сне, тебе нужно запомнить несколько важных деталей. Можно назвать их основными принципами. Они понадобятся тебе, чтобы сделать первые шаги в сновидениях. Сейчас тобой движет жажда ощущений. И если ты получишь информацию в этот неподходящий момент, то нанесешь себе огромный вред. Ты попросту станешь зависим от сновидений, как наркоман от дозы. И я ничуть не преувеличиваю. Человек должен быть готов энергетически к действиям в таких снах, а также обладать некоторой смелостью. Тебе нужно научиться не поддаваться своим мыслям и быть устойчивым к различным приятным, а и иногда и ужасным впечатлениям, которые могут настигнуть тебя в сновидении. Человек по-настоящему готов к осознанию во сне лишь тогда, когда такие сны появляются у него без каких-либо, направленных на это дело, практик...
25 июля 2014 · Stopmind · Просмотров: 4259 · Комментариев: 4  
В ритме сновидений
В ритме сновиденийТысячи людей видят осознанные сны. Они путешествуют по волшебному и таинственному миру, зачастую испытывая огромное удовольствие, радость и возбуждение. Бывает, они ощущают мир сновидений гораздо сильнее и ярче повседневной действительности. Но почти никто не подозревает, что так называемые осознанные сны таковыми не являются. Человек лишь переносит свое привычное «бодрствующее» сознание в сон. В моем случае было тоже самое. Осознав, что вижу сон, я начинал удовлетворять какие-то желания, стремился получить все больше и больше наслаждений. Но все изменилось в одно солнечное утро.
16 июня 2014 · Stopmind · Просмотров: 4740 · Комментариев: 16  
Развитие внимания во сне
Развитие внимания во снеЧеловек, настойчиво развивающий осознанное состояние, однажды сталкивается с необычным видом сна. Впервые я испытал его примерно через два месяца после начала намеренного отключения внутреннего диалога. Я сидел дома на мягком уютном кресле. Напротив меня мелькали картинки из телевизора, сопровождаемые различной музыкой и голосами. В комнате царил полумрак, озаряемый лишь светом маленького экрана. Рядом располагался журнальный столик, на котором беспорядочно валялись несколько глянцевых журналов. Я поднял один из них и раскрыл наугад. Листая страницу за страницей, я удивился — текст невозможно было прочитать, а картинки постоянно менялись...
16 мая 2014 · Stopmind · Просмотров: 4749 · Комментариев: 11  
Техника острого укола
Техника острого уколаЭто упражнение самое нелюбимое у всех учеников. Связано оно с воздействием на слабые точки человеческой личности. Практику эту легко понять, но сложно сделать. Твой ум будет многократно пытаться тебя отговорить, будет искать любые причины, чтобы ты отложил такое неприятное занятие на потом. Делать почти ничего не нужно. Основная задача: найти какое-нибудь людное место и совершить что-то непривычное, из ряда вон выходящее. Конечно, не требуется каких-то очень уж экстравагантных действий. Просто поставь себя в глупое положение. Вот представь. Ты на остановке, вокруг стоят себе люди, ждут автобус и ничего не подозревают. А ты в этот момент начинаешь петь песенку: в лесу родилась елочка...
17 марта 2014 · Stopmind · Просмотров: 4335 · Комментариев: 9  
Круг гармонии
Круг гармонииЕсли человек хоть раз ощутит на себе влияние высших кругов, он уже никогда об этом не забудет. Начинается все с пятого круга. Вот ты, тренируешься — тренируешься, а затем раз — и что-то проникает в тебя. Какое-то чувство, сладкий вкус жизни. Мир начинает меняться. Он становится для тебя так красив, что дыхание захватывает. Притом не важно, что перед глазами: прекрасный пейзаж или горы из мусора. Везде для тебя одного играет волшебная музыка жизни. В такие моменты человек может разговаривать только возвышенным слогом. Он еще не может справиться с переполняющей его радостью и восторгом. Затем, конечно, нужно научиться это скрывать. Ведь другим твое счастье будет как кость в горле. Они будут страдать, видя твою необъяснимую радость.
3 марта 2014 · Stopmind · Просмотров: 3648 · Комментариев: 3  
Логин:   Пароль (Забыли?):   Чужой компьютер   |   Регистрация
Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2020
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100