Что дают практики йоги? Гибкость и чистоту тела, хорошую проводимость нервных стволов и приличное состояние здоровья. Асаны, различные крийи-чистки, мантры и медитации – все это техники установления баланса со средой, а точнее, с неживым и растительным уровнем, и он-таки устанавливается, но это чёрти-какой вчерашний день, потому что современная медицина переплевывает это в два счёта. Для чего? Или Эти занятия могут что-то поменять? Упорно практикуя занятия йогой в плане здоровья отдельного человека – заимеем большую чувствительность в пять органов чувств, т.е. в желание получать, но это не несёт в себе особой значимости и ничего не решает в современном мире. Вот! Растяжка ради сверхрастяжки?! Для чего? Какова цель?