Практики и техники » Страница 39

Магия как свод правил

Каждый, кто хотя бы немного пытался вникнуть в мир магии, непременно натыкался на некие табу, ограничения, запреты и иные препятствия, которые выдвигаются магами. Не все они объяснимы, вернее на все «почему» о запрете маги дают ответ, но тем не менее, продолжают пользоваться, соблюдать и строго следуют предписанному. Что это, заблуждение? Или дань профессии, некая непреклонная обязанность, которая дает внутренний настрой?

22 октября 2008 · Sem11 · Просмотров: 7352 · Комментариев: 4

Простые правила Трансерфинга

1. Право Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Право Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.

17 октября 2008 · Lotos · Просмотров: 20065 · Комментариев: 1

Пранаяма для начинающих

Пранаяму - управление жизненной энергией, или праной, – сравнивают с укрощением дикого животного. Осваивать сложные дыхательные техники следует только с опытным учителем. Но первые шаги можно сделать самостоятельно, воспользовавшись нашим детальным руководством. Вся наша жизнь – бесконечная череда вдохов и выдохов, но чаще всего мы дышим автоматически. Этот процесс обычно не требует от нас ни внимания, ни каких-то особых усилий. Но, начиная осваивать дыхательные упражнения, мы работаем уже не только с телом, но и с сознанием.

14 октября 2008 · Lotos · Просмотров: 22462 · Комментариев: 2

Шунгит: духовные практики с цилиндрами фараона

Использование цилиндров для гармонизации энергетического поля и лечения человека не является изобретением сегодняшних дней. В руках некоторых изваяний, дошедших до нас со времен Древнего Египта, можно видеть зажатые в руках предметы цилиндрической формы. Древнеегипетская рукопись «Тайны Жизни и Смерти» излагает точную технологию изготовления цилиндров и четко определяет их назначение - укрепление энергопотенциала и информационный контакт с высшими формами разума.

7 октября 2008 · Avreli · Просмотров: 20137 · Комментариев: 3

О медитации от первого лица

Медитация – не очень корректный термин, он вошел в моду на Западе, когда пропагандисты и популяризаторы восточных методов саморазвития (Свами Вивекананда, Шри Чинмой и другие), не мудрствуя лукаво, позаимствовали это слово из лексикона европейских теософских обществ. Хотя слово «медитация» и может быть использовано, как обозначающее «серединное» психофизическое состояние между сном и бодрствованием, но все же не совсем точно отражает суть.

4 октября 2008 · Dennn · Просмотров: 6804 · Комментариев: 6

НЕ-делание

Меня часто спрашивают – как я смог придти к успеху за эти шесть лет, хотя многие другие из тех, кого они знают, не смогли. Ответ прост – то, что я считаю легким для выполнения они считают легким для НЕ-выполнения. Я посчитал, что легко установить цели, которые могут изменить мою жизнь. Они посчитали легким НЕ ставить такие цели. Я посчитал легким прочесть книги, которые могут изменить мои идеи и процесс мышления. Они посчитали легким НЕ читать.

28 сентября 2008 · Dennn · Просмотров: 8507 · Комментариев: 1

Тайм-менеджент

Этот текст служит цели оптимизации вашей деятельности. Но не увлекайтесь оптимизацией - делайте дело. Традиционная учеба (стационар, 5 лет) - это опасная вещь. Нужно иметь очень веские основания (конкретную цель), чтобы потратить столь огромный кусок времени на неизвестный результат. К тому же принцип 50-50 (теория-практика) неприменим при учебе, там все с точностью наоборот, что (на мой взгляд) свидетельствует об ущербности текущих методов обучения.

26 сентября 2008 · Dennn · Просмотров: 7043 · Комментариев: 1

Медитация и физиология

Медитацию обычно выставляют как противоядие от стресса. Такая идея была принята и утвердилась в 90-е годы. Но какие-то двадцать лет назад подобное заявление было ново и звучало вызывающе. Именно в 70-е годы к медитации впервые применили научный подход. Исследования показали, что она производила заметные физические изменения в ряде наблюдаемых параметров.

25 сентября 2008 · Lotos · Просмотров: 10076 · Комментариев: 2

Опыт семейных расстановок

Что такое семейные расстановки? Это метод системной семейнои терапии, разработанныи австрийским психотерапевтом Бертом Хеллингером. Ключевые слова в семейной терапии Хеллингера - совесть и порядки. Хеллингер выделяет важный аспект совести - осознаваемую и неосознаваемую, бессознательную совесть. Когда мы следуем осознаваемой совести, то нарушаем правила скрытой совести и, несмотря на то, что согласно осознаваемой совести мы ощущаем себя невиновными, скрытая совесть наказывает подобное поведение, как будто мы все же виноваты.

12 сентября 2008 · vsedorogi · Просмотров: 8802 · Комментариев: 0

Шарлотта Йоко Бек «Начало занятий Дзэн»

Мою собаку не беспокоит смысл жизни. Она может заволноваться, не получив своего завтрака. Но она не станет рыскать вокруг, беспокоясь о том, реализовала она свои способности или нет, достигла ли она освобождения или просветления. Пока она получает какое-то количество пищи и немножко любви, ее жизнь прекрасна. Но мы, люди, не похожи на собак. Наш ум эгоцентричен и создает массу трудностей. Если мы не поймем, насколько ошибочен наш образ мыслей, наше самосознание, которое порой приносит нам величайшее блаженство, может стать ловушкой.

6 сентября 2008 · Lotos · Просмотров: 6866 · Комментариев: 1

18 техник погружения в здоровый сон

Спать хочется до ужаса, вставать рано… а заснуть не удается. И вы точно знаете, что, как уже не раз бывало, добрую половину ночи проворочаетесь с боку на бок. Неужели ничем нельзя помочь себе? Почему же нельзя. Можно – с помощью 18 элементарно простых вещей... Каждое утро просыпайтесь в одно и то же время, даже в выходные. В постели не валяйтесь. Организм быстро привыкнет к такому режиму, и вам захочется спать именно тогда, когда нужно ложиться, чтобы выспаться.

13 августа 2008 · Lotos · Просмотров: 18728 · Комментариев: 14

Йога и сидячая работа

Не секрет, что в современном обществе все больше проявляется тенденция к обездвиживанию человека. Машина, лифт, сидячая работа оставляют мало шансов для нормального функционирования организма и неудивительно, что в последнее время стало появляться так много спортивно-оздоровительных течений. В то время как спортивные упражнения, основанные на духе соревнования, заставляют организм напрягаться, тем самым источая его ресурс, практика ха-тха йоги, выполненная в духе расслабления и ахимсы избавлена от этого недостатка.

3 августа 2008 · Lotos · Просмотров: 9516 · Комментариев: 4

Янтра Йога, Трул-Кхор и Пять Тибетцев

Вплоть до последнего времени у западных людей было немного сведений в поисках знаний о тибетских йогических путях. Однако за последние несколько лет некоторые учителя из двух тибетских духовных сообществ, теперь базирующихся на западе, начали открывать часть своих давних секретов, заботливо охраняемых практик движения. Обе эти практики являются формами того, что называют "трул-кхор". Трул-кхор это общее название для тибетских практик движений, и сегодня обе формы трул-кхор преподаются на западе.

28 июля 2008 · Lotos · Просмотров: 15079 · Комментариев: 4

Практика повышения уровня восприятия

Это упражнение трудно отнести к какой-либо традиции, однако описал мне его один знакомый китаец, поэтому будем считать его более менее китайским. Мне оно пришлось по душе сначала потому, что перекликается с некоторыми идеями К. Кастанеды, а потом потому, что оно прекрасно работает. Суть его в следующем. Вы берете платок, косынку или шарф, складываете его и завязываете глаза. Сразу оговорюсь - закрытые глаза не срабатывают!

26 июля 2008 · Lotos · Просмотров: 85762 · Комментариев: 7

Основы йоговской адаптации

Ни для кого не секрет, что чем больше контраст между температурой окружающей среды и температурой тела, тем больше активизируются процессы обмена веществ и терморегуляции организма, от которых зависит способность жить, не болея, в любых климатических условиях. К болезням приводят такие нарушения гомеостаза человека, с которыми не способны справиться его механизмы адаптации.

23 июля 2008 · Lotos · Просмотров: 6811 · Комментариев: 1