Существует множество методов, которые помогают человеку, расти над собой. Это чтение развивающей литературы, занятия йогой, цигун, практики молчания, наблюдения и созерцания и множество других методов. Интуитивная живопись также помогает внутреннему росту и постепенному погружению в тишину и гармонию своего существа. «Ваши картины живут внутри Вас. Прислушиваясь к интуиции и отпуская страхи своего ума, Вы начинаете больше доверять себе, и на холсте постепенно проявляется Ваша Индивидуальность.» В процессе нанесения мазков краски на холст мы обращаемся внутрь себя и позволяем происходить событиям на холсте через наше тело без вмешательства ума...

Всемирный день Тай-цзи и Цигун (World Tai Chi and Qigong Day) стал поистине всемирным в 1999 году. Однако, первый публичный показ, послуживший вдохновителем развития глобальных мероприятий, состоялся в 1998 году в Канзасе штата Миссури. На этот первый показ, устроенный Клубом Тай-цзи города Канзаса и прошедший в Музее искусств Нельсона Аткинса (Nelson Atkins Museum of Art), собрал около двухсот человек. С тех пор показательные выступления проводятся ежегодно в 70 странах в последнюю субботу апреля. Начинается это всемирное мероприятие в стране самой ранней часовой зоны — Новой Зеландии — в 10 часов утра.

В современном цивилизованном люди все чаще и чаще прибегают к помощи тех или иных энергетических практик в надежде спасение от бесконечной суеты и рутинных забот. Среди множества имеющихся энергетических практик, занятия оздоровительным цигун становятся все более и более популярными, т.к. данная практика имеет наименьшее количество противопоказаний и имеет наибольший экологический эффект. Но даже при своей максимальной безопасности, неправильное освоение данной системы упражнений может увести практикующего не в ту сторону. Как же узнать о том, правильно мы продвигаемся в освоении практики оздоровительного цигун?

Как известно, организм человека очень похож структурно и функционально на организмы других животных, особенно высших, а человеческий мозг, по большому счету, можно рассматривать как усовершенствованную версию мозга животного. Основным отличием мозга человека является наличие развитого неокортекса, проявляющегося во внутренней сфере человека высшей психической деятельностью. Древние же структуры мозга, такие как рептильный комплекс и лимбическая система, служат базой для рефлекторного поведения, обучения через системы подкрепления и прочих основных психических функций. Эти «животные» отделы мозга сыграли важную роль, когда человек был еще не особо проницателен в вопросах развития и эволюционного движения в целом...

Дыхание само подстраивается под наш «мышечный и психический образ». Тело регулирует «параметры» дыхания исходя из совокупности мышечного (и не только) напряжения на данный момент времени. Какие-то группы мышц напряжены больше, какие-то меньше, и дыхание, как ручеек естественными силами обходит препятствие на своем пути. На каком то отрезке вода бежит чуть быстрее, на каком-то чуть медленнее и глубже. Сейчас представьте, что вы прочитали в книжке, что ручеек бежит не правильно и направление его течения нужно взять под контроль. Повернуть реки вспять чтобы жить полнее, счастливее, больше, здоровее и спокойнее. Как можно назвать такого человека? Мечтатель? Романтик? Исследователь? У меня на уме только одно слово.

Одно из узких направлений в арт-терапии, не часто используемое специалистами, в связи со сложностью технического процесса сеанса. Только единицы практикуют данный метод постоянно и добились достаточно весомых результатов. Данное направление появилось, как результат смешения психологии, творчества и философии. Сеанс лечебного грима — процесс состоящий из нескольких психотерапевтических этапов. Предварительная беседа, с формированием запроса клиента, проведением необычного интервью «зеркальных переживаний», массажа лица перед зеркалом...

В физике есть такое понятие, как энтропия. Энтропия – это мера неупорядоченности. Или мера хаоса. И с точки зрения физики хаос всегда растет, если не делать ничего, чтобы помешать ему. Иными словами, всё на свете, и в первую очередь – всё живое, подвергается атаке хаоса. Подвергается до тех пор, пока не превратится в равномерную неподвижную субстанцию, то есть, пока не умрет. И, если мы не хотим погибнуть под атакой хаоса – мы должны постоянно тратить усилия на то, чтобы приносить в свою жизнь стабильность. Представьте себе, что вы полностью погрузили свою жизнь в хаос. Вы совершенно не следите за порядком, вы делаете что попало, вы действует бессистемно. К чему это приведет? Очевидно, к большим проблемам...

Все должны знать, что такое чёрная магия, потому что это средство подавления воли человека. Чтобы мочь что-то противопоставить, чтобы работать над своей защитой, мы должны познать способы работы своих врагов и средства, используемые ими. Принцип действия, если очистить его от мистической шелухи, можно объяснить так: основные воздействия идут на нижний колодец, через который человек питается энергией, и на его психологическую систему. Для этого маги используют великолепные по разработке техники. Словесные мантры - это сумма правильно подобранных звуковых и смысловых вибраций, способных влиять на внешнюю информацию. Нарисованные схемы. Эти магические знаки могут создаваться, как временные - на земле, бумаге, песке, чтобы сразу стиралось наплывающей волной, но также могут быть практически вечные схемы, такие как написанные кровью на камне...

Практически каждый эзотерик на том или ином этапе своего развития сталкивается с практикой наблюдения. Подобная практика есть в книгах всех известных мистиков, но подаётся она немного по-разному. Например, у Гурджиева под наблюдением понимается самовоспоминание, то есть возвращение в состояние «я есть». Практики с наблюдением очень важны, ведь наше внимание – это вектор для энергии, и если оно направлено на подпитку беспокойства, трудно ожидать, что в скором времени придёт покой. Наблюдение без интеллектуального анализа невероятно полезно, как для психики человека, так и для его энергетической структуры.

Про самовнушение ходит много мифов. И то, что самовнушения вовсе не существует. И то, что оно работает только у тех, кто в него верит. И то, что для самовнушения нужно быть профессиональным гипнотизером. Но на самом деле это всё вовсе не так. Потому что самовнушение – это то, чем мы все занимается с утра до вечера. Что я имею в виду? Я имею в виду, что КАЖДАЯ НАША МЫСЛЬ ЯВЛЯЕТСЯ САМОВНУШЕНИЕМ. Когда мы что-то думаем, мы это себе внушаем. Всегда. Каждая наша мысль тем или иным образом отражается на нашем поведении. То есть, говорить о том, чтобы «начать заниматься самовнушением», бессмысленно. Потому что мы уже им постоянно занимаемся. Задача в другом – начать внушать себе что-то полезное.

Многие люди, особенно те, кто склоняются к внутренней жизни и раздумьям, все больше ассоциируют себя с умом и годам к двадцати представляют из себя нечто, вроде «летающей головы». Они существуют на девяносто процентов в мыслях и идеях, воображаемых картинах и звуках. Тело ощущается слабо, как нечто постороннее, как костюм, который носит неуловимое «я». Сегодня некоторые считают себя душой, сознанием или всей вселенной, теряя очень важный аспект себя — тело. Не многие признают тело за себя, они наоборот могут наблюдать «свое тело», ощущать его. То есть существует тело и тот, кто за ним наблюдает. Два. Таким образом теряется единство. Ум отдельно, тело отдельно.

Занимаясь духовными практиками, у вас (если практика правильная), так или иначе, развивается чувствительность. Растёт диапазон ощущений. Не всегда становится лучше, но теперь вы точно способны воспринимать несколько больший поток информации, которое в обычном состоянии сознания большинство людей не испытывает. Возникает интересная ситуация, когда практик начинает чувствовать нечто, чего нет в его текущем описании мира. У него просто нет опыта, и не хватает слов для того, чтобы как-то выделить эти ощущения. Он называет всё, что с ним происходит: интуицией, предчувствием, но он не может это контролировать. Это просто происходит, без его воли. Безмолвное знание приходит тогда, когда ему вздумается.

Как известно, «движение – жизнь». Однако, хотя это и всем известно, далеко не все применяют это на практике. А на практике это стоит применять, причем буквально. Движение – жизнь. А значит, чтобы постоянно быть живым, надо постоянно двигаться. Когда речь идет о том, чтобы «двигаться», обычно в голову приходят традиционные физические упражнения, которые многим просто скучно выполнять. Но это вовсе и не обязательно! Дело в том, что для нашего организма совершенно не важно, являются ли его движения физкультурными упражнениями, или нет. Для него важно лишь то, что он движется. Чем «являются» эти движения совершенно не важно, главное – чтобы они были.

Чёрные структуры пытаются привлечь внимание и затем испугать. Когда человек испуган, то наряду с проявлением чувства неуверенности появляется ощущение, что есть что-то непонятное, не поддающееся пониманию и ужасное, одновременно. Для чёрных очень важно, чтобы человек всегда чувствовал себя слабее, чем это что-то, и всегда был неуверен в себе. Человек при этом увеличивает свою уязвимость, принижая свои способности сопротивляться. Он не должен даже помыслить сопротивляться - это главная задача порабощения. Поэтому все демоны страшные, внушающие отвращение, вызывающие чувство брезгливости. Они окрашены в такие краски, появляются в таком виде, что взаимодействия с ними вызывает только содрогание.

Ведическая культура в последнее время среди жителей запада приобретает всё большую популярность. Знакомясь с ней, мало кто обходит своим вниманием такой уникальный её элемент, как ритуал ягья. Сама по себе ягья, в общем смысле этого слова, существует с незапамятных времён, – она возникла на заре творения. Тем не менее, сталкиваясь с ягьей в контексте знакомства с ведической культурой, человек чаще всего привлекается т.н. карма-кандия-ягьей, – огненным жертвоприношением, исполняющим любые желания. Поэтому практически всегда, когда разговор заходит о ягье, подразумевается именно карма-кандия-ягья.