Шультес, диета - поле для экспериментов и отдельная большая тема. Если стоит вопрос потери веса, то нужно опираться на банальную математику - потреблять меньше калорий, чем тратить.

Например, по дням недели. Скажем, по воскресеньям выходной. Либо 4-5-6 дней нагрузок и по ощущениям следующий день выходной.

Fyr, на первой фотке champignons filamenteux, на второй Antarctic transparent jellyfish.

Я хоть и агитирую за физическую активность, в компании дохлых, но умных ботанов тоже рад находиться. Ну, или дохлых и не очень умных, зато с большим сердцем

Гертруда, ну пардоньте, шоу "Буддизм с Петросяном" пока еще не появилось.

Стена - это Осязание (если глаза закрыть) и Интеллект, который знает, что через стену пройти нельзя. Куда изменять Интеллект - более-менее понятно, а вот измененное настолько Осязание пока никто достоверно не демонстрировал. Пока только так получается

Я добавил в статью, для иллюстрации, фото, где перед началом занятий в типичной тайской школе 3500 тысячи учеников сидят несколько минут в молчаливой медитации. Сложно представить, чтобы такая ежедневная практика была кому-то во вред. И напротив, легко представить, сколько пользы от нее может быть. У меня нет по этому случаю каких-то цифр и исследовательских выводов, но в Таиланде это введено в ежедневную практику.

Поясню свою мысль еще раз.
Медитацию нужно продвигать и делать это в расчете на широкую аудиторию можно примерно также, как с кино.
"Люди, смотрите кино" = "Люди, медитируйте".
А с чего начать? С какого фильма = техники?
Начните с Форреста Гампа = Начните с дзадзен

Данная статья корректно продвигает медитацию "в массы".

В статье прямо указано, что существуют тысячи техник медитации. Вопрос выбора требует такого же разумного подхода, что и со спортом, к примеру. Можно попробовать с нуля отжать штангу в 100 кг, а можно начать с гантелей по 2 кг.

В общем случае, "для народа, для Тёти Маши", медитация, как занятие требующее времени и сил, конкурирует с телевизором, шопингом, спортом и прочим. Но в сравнении имеет множество преимуществ. Конечно же медитацию нужно продвигать.

Гертруда, текст сильный. Стоило бы дочитать до конца. Там невероятная развязка :)

Упс... Да, повтор. Технически плохею, как главный редактор. Но по сути-то прав!

Там еще статьи Альберта имеются

Ребята, спасибо за дополнения!
Всё включено в данный материал.

Я бы сказал, что в этой статье, как и в ряде других из последних, попытка захода в эзотерику со стороны психологии. Не намеренная. Просто постоянно прыгать по психологическим "верхам" уже не получается. Более глубокие вопросы уводят на территорию эзотерики. А туда далеко не каждый психолог пойдет в открытую (есть яркие исключения).

Подобное тантрическое пение - это вариант практики. К сожалению, записи плохо передают... нужно присутствовать, чтобы вибрация буквально по коже шла и внутрь заходила.
Возможно в наушниках ближе к ночи, вот эта запись сработает:
Тантрический монастырь "Гьюдмед" - Церемония Зеленой Тары

Ребята, как-то вы невнимательно читаете, не?
В начале статьи дана ссылка на научный доклад, полный графиков, формул и прочих сухих данных. Куда уж более точный источник?
Я не уверен, что у нас хватит компетенции спорить о деталях этого доклада, но, тем не менее, какие претензии к этим шестерым уважаемым научным мужам, авторам доклада?

Giuseppe Levi (Bologna University, Bologna, Italy)
Evelyn Foschi (Bologna, Italy)
Bo Histad, Roland Pettersson, Lars Tegnr (Uppsala University, Uppsala, Sweden)
Hanno Essn (Royal Institute of Technology, Stockholm, Sweden)

Росси скрывает ключевые детали своего генератора. Возможно рассматривает его как коммерческий проект во главе с собою (будущим воротилой-миллионером), а не как великий научный прорыв. В этом главная претензия к нему. Не исключено, что это такой способ защиты (немножко аферист, немножко чокнутый).

То, что не принимаются его публикации в научные рецензируемые журналы - это тоже серьезный аргумент критиков. Но он вытекает из предыдущего пункта. Однако научные данные из октябрьского доклада вполне себе научны!

Вспомнился старый анекдот на кастанедовскую тему :)

Приходит как-то Теун Марез в книжный магазин, а там все полки завалены его книгами. А книг Кастанеды нет вообще. И он, притворившись простым покупателем, спрашивает с прищуром у продавца:
- А что, Теун Марез уже стал популярней Кастанеды?
Продавец:
- Да нет... Кастанеду нам завозят и сразу разбирают, а этого никто не берёт...

Ага. Эзотера. 2006 год
Мой опыт смерти

Это к теме свободы, независимости и дальнейших путей индивидуального и коллективного существования.

Вот ряд прошлых статей на эту же тему:
Куда плывёт государство будущего?
Куда гражданину убежать от государства?
Зачем нужны деньги разумному человеку?

Я тоже хочу обратить внимание на тщательность и осторожность формулировок Воеводского. Не смотря на то, что встречаются слова типа "духи", "существа", "видения", общая риторика весьма скупо-научна.

Всего 4 года, как статья БЫЛА опубликована. А комментарии снизошли только сейчас. Почему бы нет? До этого были проблемы 2012 года и поважнее.

Господа, эта акция дает возможность действовать совместно с другими людьми, что принципиально отличается от "каждый против всех". Также она призывает задумываться о происходящем. Я лично не призываю "экономить", но рационализировать то, что возможно - да. Менее расточительно использовать ресурс, если от тебя это зависит - да.

Эзотера показывает как реальность хоронит мифы

113311, Перельман, конечно же!
Спасибо, исправил.

Основной посыл зашифрован в первом абзаце статьи, во фразе "особенно те, кто склонен задумываться над происходящим". Принадлежность каждого к тому, либо иному государству - это не такая уж и безобидная данность. Если задуматься.

Владимир (он же Критик), если бы ты столь же умеренно-позитивно комментировал то полезное, что есть в статьях 90% авторов, то цены бы тебе не было. Критиком быть просто. Обратное гораздо сложнее (даже слова точного и устоявшегося для такой позиции на языке нет).

Semay, дело в том, что Критик - это некий собирательный персонаж русской глубоко-несознательной Бесплодности. Он был тут всегда и будет до скончания веков. Всё, что он делает, так это снова и снова пережевывает свое Бесплодие. Юрий же, автор статьи, из той Вселенной, где люди ищут смысл и обретают опыт, двигаются и постигают, что-то важное делают и что-то ценное находят. Пересечение с Критиками лишь мимолетно и ни на что не влияет. Все в порядке. Даже беспокоиться об этом не стоит.

А между тем у статьи много полезных аспектов:
1. Посмотри, как живет твой Гуру и многое поймешь.
2. Вот такие смысловые акценты расставляли люди, близкие Гурджиеву, тогда и теперь.
3. Интересны детали быта.
4. Судя по рецепту, Гурджиев жестко троллил свое окружение, а те так и не поняли, что, собственно, происходит.
5. Контент, в конце концов, весьма оригинальный.

Алекс Грей будет в Москве с 18 июня.
19 июня в галерее Елены Врублевской будет открытое мероприятие.
21-22 июня у него семинар в рамках 17-го Всемирного Трансперсонального Конгресса.

Обсуждение этой же статьи на форуме, начатое несколькими днями ранее.

- пишет автор, как бы перешагивая узкие границы национализма

Так что, господа, посоветуете подвергнуть Селим Айсселя остракизму?
Скажем "нет" подобным мастерам?