Откуда берется раздражение? Оно возникает от того, что наши ожидания не оправдываются. Мы чего-то хотим именно сейчас и не получаем этого, поэтому возникает возмущение. Потом это возмущение мысленно накручивается и превращается в такой «ментальный двигатель», когда все неприятные мысли, словно бегут по кругу в нашей голове. И мы не можем успокоиться. Затем это возмущение перерастает в раздражение. Оно возникает тогда, когда мы уже начинаем терять контроль над процессом и не можем сдерживать поток негативных мыслей. Тогда наш ум буквально начинает искать выход, за что зацепиться, чтобы выплеснуть это раздражение из себя, чтобы оно более не мучало нас. И вот тут мы ищем объект, на который можно выплеснуть раздражение...
1999-2020
